Оказание помощи в бане в случае теплового удара, обморока или удушья
При посещении бани не стоит забывать о том, что время пребывания в парилке должно быть строго ограничено, также важно соблюдать правильный температурный режим. К сожалению, многие посетители забывают о правилах поведения в сауне, что негативно сказывается на состоянии их здоровья. При длительном пребывании в парной даже здоровый человек может получить тепловой удар и потерять сознание.
Если вы, находясь в бане, ощутили такие симптомы, как слабость, головокружение, нехватка кислорода, - немедленно выйдите из парилки. Если с одним из посетителей парной случился обморок, нужно как можно скорее перенести его в прохладное помещение, обеспечить доступ свежего воздуха и привести его в чувство с помощью нашатырного спирта. Как правило, пострадавший приходит в себя после двух-трех минут, но его пульс может быть очень слабым. Когда пострадавший человек придет в сознание, обязательно разотрите медицинским спиртом его конечности.
Симптомы теплового удары схожи с симптомами обморока, однако, помимо всего прочего, пострадавший слышит шум в ушах, и у него повышается температура тела. При тепловом ударе необходимо быстро доставить пострадавшего в прохладное помещение, завернуть в мокрое полотенце и наложить на голову холодный компресс.
Кожа некоторых людей очень чувствительна, поэтому при посещении парной они могут получить ожоги. В этом случае человек ощущает жжение, его кожа краснеет и немного опухает. Иногда на коже возникают волдыри. При ожоге кожи необходимо наложить компресс с 10%-ным раствором нашатырного спирта или 2%-ным раствором марганцовки.
Удушье можно распознать по следующим симптомам: нехватка кислорода, ускорение сердцебиения, боль в груди, посинение кончиков пальцев и губ. При возникновении таких симптомов нужно как можно быстрее выйти из парной. Иногда к удушью добавляется спазм стенок сосудов.
При удушье необходимо делать пострадавшему массаж передней части грудной клетки в течение 15 минут. При массаже используйте разминание, поглаживание и растирание кожи. Также рекомендуется обливать пострадавшего холодной водой в течение 10 минут, после чего поместить его в теплую ванну и продолжить обливание холодной водой.
Ребенок не должен находиться в парилке больше нескольких минут, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы этот короткий промежуток времени принес максимальную пользу. Детскую простуду можно вылечить путем вдыхания паров травяных отваров.
